魚を食べると体に良いの？
2022/12/15
こんにちは😆
おかず屋です！
普段魚を食べていますか？
魚の脂質には飽和脂肪酸のDHAやEPA等の多価不飽和脂肪酸が多く含まれています。
魚を食べることでこれらを摂取することができ、動脈硬化を防ぎ循環器疾患や認知症予防が期待できます。
魚を食べると体に幅広い効果が期待出来るのでよく食べるようにしましょう！！
----------------------------------------------------------------------
おかず屋
〒939-1386
富山県砺波市幸町5-26
電話番号 :080-5854-3061
----------------------------------------------------------------------