ビタミンB₂ってどんな栄養素?? こんにちはおかず屋です!!ビタミンBについて知っていますか??ビタミンBは全ての栄養素に存在しています主な働きは抗酸化作用、三大栄養素の補酵素で代謝を促進する等があります。ビタミンBは大量に摂…